Hazard należy traktować jako płatną rozrywkę, a nie sposób na zarobek, spłatę długów czy poprawę sytuacji finansowej. Wyników gier losowych nie da się przewidzieć, dlatego każda wpłacona kwota może zostać w całości stracona.
Podstawowe zasady odpowiedzialnej gry
- graj tylko za pieniądze, których strata nie zachwieje domowym budżetem;
- zanim zaczniesz, ustal limit wpłat, strat i czas pojedynczej sesji;
- nie zwiększaj stawek, aby szybko odrobić straty;
- nie graj za środki z kredytów, pożyczek ani za pieniądze przeznaczone na rachunki;
- nie graj po alkoholu ani w stanie silnego stresu, złości czy smutku;
- rób przerwy i regularnie sprawdzaj historię transakcji;
- pamiętaj, że bonusy i wygrane nie są stałym ani pewnym źródłem dochodu;
- kończ grę, gdy osiągniesz ustalony wcześniej limit.
Narzędzia pomagające zachować kontrolę
Dostępne funkcje różnią się w zależności od operatora. W ustawieniach konta często można określić limity depozytów, strat, stawek i czasu gry. Część serwisów oferuje też przypomnienia o długości sesji, czasową blokadę konta, rezygnację z komunikacji marketingowej oraz samowykluczenie.
Limity najlepiej ustawić przed pierwszą wpłatą, gdy decyzje nie są jeszcze podejmowane pod wpływem emocji. Jeśli trzymanie się ich staje się trudne, warto przerwać grę i rozważyć czasową blokadę konta lub pełne samowykluczenie.
Sygnały ostrzegawcze
Powodem do niepokoju może być sytuacja, w której osoba grająca:
- wydaje na hazard więcej pieniędzy lub czasu, niż planowała;
- ukrywa przed bliskimi, jak często gra lub ile traci;
- pożycza pieniądze albo oszczędza na podstawowych potrzebach, by dalej grać;
- podnosi stawki, żeby odzyskać przegrane;
- zaniedbuje rodzinę, pracę, naukę lub codzienne obowiązki;
- czuje niepokój, rozdrażnienie albo silną potrzebę powrotu do gry;
- nie potrafi przestać grać mimo wcześniejszych postanowień;
- traktuje hazard jako ucieczkę od problemów lub trudnych emocji.
Co zrobić, gdy gra przestaje być rozrywką?
- Przerwij grę i nie wpłacaj kolejnych środków.
- Ustaw limity, włącz czasową blokadę konta lub skorzystaj z samowykluczenia.
- Odinstaluj aplikacje hazardowe, wypisz się z promocji i ogranicz dostęp do metod płatności.
- Porozmawiaj o swojej sytuacji z kimś zaufanym i poproś o wsparcie.
- Zwróć się do specjalisty lub placówki pomagającej osobom uzależnionym.
Gdzie szukać pomocy?
- Telefon Zaufania dla osób z uzależnieniami behawioralnymi: 801 889 880, codziennie w godz. 17:00–22:00. Informacje i materiały edukacyjne znajdziesz w serwisie Uzależnienia Behawioralne.
- Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom oferuje bezpłatny poradnik „Jak przestać grać. Poradnik dla osób z problemem hazardu”, przeznaczony dla osób z problemem hazardowym i ich bliskich.
- W razie bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia dzwoń pod numer alarmowy 112.
Informacja dla użytkowników Floratools.pl
Treści w serwisie są przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich. Floratools.pl nie jest kasynem: nie prowadzi kont graczy, nie przyjmuje depozytów ani zakładów i nie wypłaca wygranych.
Publikowane materiały mają charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zachęcają do udziału w grach hazardowych i nie stanowią porady prawnej ani finansowej. Jeśli masz wątpliwości, czy kontrolujesz swoją grę, przerwij ją i poszukaj profesjonalnej pomocy.